おはようございます。 「元気がでる今日（4月5日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ルーティンは一切脳を使いません■ 起きて寝てご飯を食べて排便をしてまた起きてということは、脳を全く使わなくてもできるんで…

おはようございます。 「元気がでる今日（4月4日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■肺のセンサーは非常に敏感です■ 肺のセンサーというのは非常に敏感で、体にとって悪い空気を感知すると肺は部屋を閉じてしまう…

おはようございます。 「元気がでる今日（4月3日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■是非、毎回きれいになってください■ 今日より明日、絶対もっとキレになっていたいと思わないといけない。 漫然と会社での汚い…

おはようございます。 「元気がでる今日（4月2日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■脳は新しいことが嫌いです■ 花粉症は腎臓の機能と肝臓の機能と腸の機能が上がって、酸素が入れば、100%完治なんです。 し…

おはようございます。 「元気がでる今日（4月1日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■体と心のデータをファイリングする■ 自分に悩みがあると、呼吸の通りは当然悪いです。 悩みは呼吸の通り道をブロックするから…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月31日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■タ反省することの大切さ■ 最も重要なことは反省する事です。 落ち込むためにするんじゃないんです。 進化のため。 反省が…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月30日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■感動の袋を常に意識する■ 私たちがヨーガをやっているのは、自分の命を生かすためですね。 命が生きている実感は、常に感動…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月29日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■自分の傾向性は魂のレベルを上げるため■ みんないろんな傾向性をもらっているのは、魂のレベルを上げるためですからね。 そ…