おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■人生の主人公は自分自身 オリンピック日本女子スピードスケート史上初の金メダルを獲得した小平奈緒選手の記者会見で、とても心に響く言葉が…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■心の中の部屋にいつも陽の光を 雪が降ったあと、しばらく暖かい日が続いても、日陰の道端にはまだ雪が残っていることがあります。 電信柱の…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■美しく生きている人がしていること 本当に美しく生きている人は、必ず自分との闘いを真剣にやっています。 自分がトレーニングしてこなかっ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■今ここに集中していると疲れない 六千年も前に賢人たちが「人間はどう生きるべきか」をずーっと考え続け、最終的に「今ここにいる」というた…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■肉体の汚れをガンガン落としましょう 小さい神さまの声が聞こえるようになれば、本当に楽しい思い通りの人生になります。 それは「自分の使…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■無意識の心の癖をつかんだら 無意識の心の癖をつかんだら後は直すだけです。その癖を見つけられない時が一番苦しい時です。 自分自身の何気…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■落ち込むためではなく、幸せになるため 「自分が悪かったんだな」と思うのは、落ち込むためではなくて、まず自分が悪かったんだなと思ったと…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■初心に帰って、脳を覚醒させる 知らず知らずのうちに脳を止め、野放しの状態でいいやとなっていくのは怖い事だと思います。 とにかく面倒く…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ワクワクする人間関係しか残らなくなります 自分の体全体から出ているエネルギーが出会いを引き付けます。 自分から出ているエネルギーが、…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■カルマヨーガは神様への献饌です カルマヨーガをやるということが、自分が最高に幸せの状態です。 なぜなら、人間の魂—―至福体はもともと…