おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■人生の主人公は自分自身

オリンピック日本女子スピードスケート史上初の金メダルを獲得した小平奈緒選手の記者会見で、とても心に響く言葉がありました。

「誰にも負けないところは何ですか？」という質問に対して、彼女は、
「特にはありませんが、強いて挙げれば、私は自分の人生でどうなりたいか、どうしたいかということを、自分で考えて、覚悟を持って決めて、その通りに生きてきました。この点は、自信を持って言えることです」と答えていました。

「覚悟」という言葉が何回か出てきました。

覚悟と持って決め、やり遂げていく。自分の人生を生き切ること。

自分の人生の主人公は自分自身。大切なことですね。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ