当面やりたいこと、小さな目標というのがあると思いますけど、自分の心の中にしまっておかないで、「今日私はこれをします」というふうに、言葉に出してみると叶いやすいですね。言葉に出すことによって、自分自身もまた確認の作業ができ…

親に対する尊敬の思いと感謝の思いがいつもいつもあって、もっとも大事にすべき存在として敬える時、本人の中心に尊敬というものが芽生えて感謝を生むわけです。それがないとどういう人生を歩んでも神様と繋がる道が出来てこないので、家…

美しさの中心にあるのは感謝です。感謝の心がある時、どこから見てもその人は美しく見えます。造作じゃないオーラが、その人の中から強い光で外へ出ているので、何も知らずにその人に会ってみても、こちら側が心を洗われるような気持ちに…

素直な心、感じる心というのは、小さい子供の時から何歳になってもずっと同じ心です。だけど、大人になると、行きがかり上とか、意地を張るとか、見栄を張るとか、何か今まで引きずっていたもののせいでとか、ネガティブな感情に振り回さ…

目の前で悲しんでいる人と一緒になって、ただ落ち込むだけ、悲しいだけでは、ポジティブな力を出すことは出来ません。自分にも経験があって、あのときこんなに悲しかったなぁって実感があれば、どうやって自分は、それを助けることが出来…

一息十秒吐きながら、からだの中心線を作っていきます。とにかく縦と丹田にしっかり重さがあって、自分のからだが安定しているとき、心が安定します。中心線という感覚がからだを通して出来てくるといろいろな出来事があったとき、物事の…

タイミングをつかめる人は、相手のことだけを考えているからです。自分がいまあげたいとかあげたくないとかじゃなくて、相手がいま欲しいかどうかが大切なのです。相手のことだけを考えていると、非常にタイミングというのは良く分かりま…

価値観の違う人と仕事をしたり、作業をしたりする時間は、自分の実力を試されるチャンスです。どうやって自分の思いを伝えるのか、思いを浸透させて、共通の理解に持っていくのかと実践していくときに、本当の実力がつくのだと思います。…

昨日より前進していること。この進むということは人を愛する思いが強くなる、違う価値観を受け入れるキャパシティがちょっとでも大きくなるということ。想像力が豊かになり、自分と違う価値観の中でも、もがいていたり辛かったり、喜んで…

私は毎朝起きたときに、「今日はこれだけはものにしよう！」って決めています。自分の中の小さい目標です。そして、夜になると必ず反省と点検をしています。寝る前に何分か、今日やったことは……と思い出して、目標を達成できたか、ああ…