気づいた人からやりましょう

都会の人は、誰も私の事を分かってくれない、という気持ちで生きていると思うんです。自分の中心から愛を出して「こんにちは」「寒いですね」でも、気づいた人から絶対先にやるべきです。みな、働きかけを待っています。「あの人がしない…

続きを読む →

できるかできないかではなく、やる

愛が溢れる人になりたいなあと願う時、できるかできないかは考えない事です。それは、自分で考えても仕方がないことです。やってみなければ分からないんですから。神様だけがご存知で、「できるよ」と応援してくれているのに、自分で「で…

続きを読む →

アンテナを張り出してみましょう

チャンティングは、マントラを108回唱えるだけの小さな祈りだけど、その祈りがどれ程大きい力を持っているかということを、「感じよう」というアンテナを少しずつ張り出してください。そうすると、そこに座ってただ1時間祈る、20分…

続きを読む →

もう一人の自分を育てましょう

ヨーガや心のトレーニングをして、自分がきれいになったと感じることがあります。実際きれいになっていると思います。でも、生きていると、知らないうちに戻ってしまいます。人間だから仕方ありません。でも、戻る前の記憶があるんです。…

続きを読む →

本当の弱点を認めましょう

自分の弱点を認める時、上っ面の弱点だけになりがちで、本当の弱点は認めたくないものです。それを認めるという事は、自尊心が傷ついたり、めげたり、落ち込んだりするので、どうしても認めたくないんですね。だから、その部分にフタをし…

続きを読む →

悩む暇があれば、やらなきゃです

落ち込むとか悩むというのは、まだまだ甘えている状態です。落ち込んだり悩んだりしていたら、死ぬまで0点です。1点でも自分のためにやらなきゃと思ったら、泣いたり落ち込んだりする暇はないですね。すぐに切り替えて、自分が少しでも…

続きを読む →