おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■高をくくらないこと 日本は平和だったので、命を落とすような危機を予測して毎日生きてるわけではありませんが、想定外のことが突発的に起き…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■二人の間の憎しみは戦争の始まり 世界でいろんな戦争が起きるたびに、真心で祈らせてもらってきました。 自分が兵隊に行って戦うことはでき…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■「ハヴァン」で隠れていた光が発動する 「ハヴァン」は、みなさんの中心にある、本当に素晴らしい輝けるものをどんどん発動させようとします…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ありのままの自分になるヨーガの瞑想法 自分が自分のことをずーっと見て、実況中継する。 感情で暴れてる自分を映す鏡のように、もう一人の…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■縁をできるだけ多く自分が結んでいく 神道の先生からのお話で、今の世の中は多様性ではなく、多縁性になっているんだそうです。 縁が多くあ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■神様に叱られたと思ったら、原因を探す 病気にかかるとか事故に合うとか、何かネガティブなことが起きた時、私の場合は、何故自分がこういう…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■自分が決めれば、大変なことは何もない 私が尊敬する女医さんが、今年87歳になられて、現役でまだお仕事をされています。 本当にお若くて…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ハヴァンの火の偉大な力で、我欲が燃え心と体に大きな変化が ハヴァンを体験して本当にすごいと思ったのは、心の中の迷いや自身のなさや不安…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■キールタンで、瞑想ではなかなか到達できない境地まで達する 瞑想で目指す境地とは、自分というものが消えて、ただただ光に包まれて時が止ま…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■事実と感情を切り離すトレーニングで、幸せが毎日膨らむ 体調も心の状態もいろんな日があります。 晴れも雨も台風もあれば曇りもある。 そ…