おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■覚醒した意識で１００倍楽しく生きる 慣れというものがもつ匂いと色というのが私は本当に嫌いです。 生きていれば毎日のルーティンの中に慣…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■体の硬さは年齢のせいではありません ヨーガのポーズで出来ることっていうのはたかが知れていて、タットワシュッディの浄化のレベルはポーズ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■愛されていることに実感がありますか 自分が愛されていることに実感のない人には絶対に感謝の心は育ちません。 愛されていることを信じると…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■思考回路の癖をどうやって直すのか 本当の自分が発動しにくいのは、知らず知らずのうちに癖になってしまった思考回路や行動パターン、思い込…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■覆いかぶさったものがたくさんある 真理を学ぶことによって体の中が浄化されていくというスタイルの、ジュニアーナ・ヨーガというものがあり…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■高をくくらないこと 日本は平和だったので、命を落とすような危機を予測して毎日生きてるわけではありませんが、想定外のことが突発的に起き…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■二人の間の憎しみは戦争の始まり 世界でいろんな戦争が起きるたびに、真心で祈らせてもらってきました。 自分が兵隊に行って戦うことはでき…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■「ハヴァン」で隠れていた光が発動する 「ハヴァン」は、みなさんの中心にある、本当に素晴らしい輝けるものをどんどん発動させようとします…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ありのままの自分になるヨーガの瞑想法 自分が自分のことをずーっと見て、実況中継する。 感情で暴れてる自分を映す鏡のように、もう一人の…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■縁をできるだけ多く自分が結んでいく 神道の先生からのお話で、今の世の中は多様性ではなく、多縁性になっているんだそうです。 縁が多くあ…