12セットやってみましょう

おはようございます。 「元気がでる今日(5月30日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■12セットやってみましょう■ スーリヤナマスカーラ12セットを、どうしても毎日は続けられないという人は、朝起きて「今日…

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学びを日常に生かす

おはようございます。 「元気がでる今日(5月29日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■学びを日常に生かす■ 誰かが「今日は合成洗剤のシャンプーを使っているので、まさみさんの側には行かれません」と言っていま…

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人と人との繋がりは合わせ鏡です

おはようございます。 「元気がでる今日(5月28日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■人と人との繋がりは合わせ鏡です■ コミュニケーションというのは自分が開くから相手が開く、相手が開いたから私も開かなきゃ…

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恩は一生

おはようございます。 「元気がでる今日(5月27日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■恩は一生■ 感動や感謝、恩を感じ続ける練習はものすごく大事です。「恩は一生」と「愛に応える」は私の人生の柱です。 小さ…

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カルマヨーガは回数

おはようございます。 「元気がでる今日(5月26日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■カルマヨーガは回数■ グルの本には「カルマヨーガは魂のレベルが上がって最高の愛という境地を体現できる人にしかできない」…

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