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元気がでる今日のことば|ヨーガからのヒント

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月: 2021年9月

[Shanti Path]感謝を伝える努力は、自分を豊かにする

2021年9月30日

おはようございます。 「元気がでる今日(9月30日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■感謝を伝える努力は、自分を豊かにする 感謝の循環というものがあります。 言葉を使い、行動し、時には贈り物を添えて感謝を…

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[Shanti Path]価値観の違う人に信念を伝え続ける努力

2021年9月29日

おはようございます。 「元気がでる今日(9月29日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■価値観の違う人に信念を伝え続ける努力 価値観の違う人とお仕事をしたり作業をしたりする時間は、自分の実力を試されるチャン…

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[Shanti Path]心配するよりポジティブな解決が大事

2021年9月28日

おはようございます。 「元気がでる今日(9月28日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■心配するよりポジティブな解決が大事 心配することよりも、自分は何ができるかをまず考える。これが大事なんだと神様が言って…

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[Shanti Path]そんな時もあると受け止めると病気にならない

2021年9月27日

おはようございます。 「元気がでる今日(9月27日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■そんな時もあると受け止めると病気にならない 頭や首や肩や腰が痛かったとしても、「まあそんな時もあるわ」とか、「今日は早…

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[Shanti Path]苦手なことは人の十倍練習すればできる

2021年9月26日

おはようございます。 「元気がでる今日(9月26日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■苦手なことは人の十倍練習すればできる 苦手だなあと思うことでも人の十倍練習すれば、絶対にできるようになります。 十倍と…

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[Shanti Path]見えないものが幸せの大半を占める

2021年9月25日

おはようございます。 「元気がでる今日(9月25日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■見えないものが幸せの大半を占める 目に見えないもの、それが実は人生の大半の幸せを占めています。 大事にしなければいけな…

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[Masami Blog]自分の体に愛を注ぐ一息10秒

2021年9月24日

おはようございます。 まさみブログ「本気の扉」(9月24日)をお届けします。 ◆自分の体に愛を注ぐ一息10秒 早稲田大学とオックスフォード大学の研究者たちが、コロナの感染症にヨーガが非常に効果がある、という論文を発表した…

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[Shanti Path]寝ている間の呼吸の深さが治癒力の基

2021年9月24日

おはようございます。 「元気がでる今日(9月24日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■寝ている間の呼吸の深さが治癒力の基 夜寝るときに腎臓を緩めるために、うつ伏せや横になって寝ていましたけど、基本は大の字…

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[Shanti Path]一つのヒントで心のひだを開ける

2021年9月23日

おはようございます。 「元気がでる今日(9月23日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■一つのヒントで心のひだを開ける 何を得たいのか、どんなヒントが欲しいのか、そしてどういう手がかりが欲しいのかを自分の中…

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[Shanti Path]もう一人の自分の目が元気のポイント

2021年9月22日

おはようございます。 「元気がでる今日(9月22日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■もう一人の自分の目が元気のポイント 大事なことは、自分の肉体の変化、心の変化、考え方の変化というものに誰よりも早く自分…

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皆さん! こんにちは。アメイジング・ヨーガ教室シャンティパット主宰 紙や まさみ です。

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