おはようございます。 「元気がでる今日（3月23日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■宿命を超え天が命じるままに生きる 宿命はその日にその親を選んで生まれてきたという時点で決められていることがあります、誰…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月23日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■気持ちが萎えれば体が衰える あまりにも反応が長いと気分は萎えるし、みなさんは経験が浅いので激しい反応がでていたりすると…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月22日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■体の鍛錬は挑戦する心につながる ヨーガに出会った私たちは、カレンダーの年齢とは全く別の人生を歩むことができます。 何よ…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月21日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■毎日楽しく、自分を調教していく ありのままを受け入れる。 いいところもあるし、ちょっとどうかなと思うところもあるのは当…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月20日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■想像力の大きさが人生の豊かさのカギ 想像力の大きさが、人間の人生の豊かさを決めるカギです。 自分の想像力の限界を超えた…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月19日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■上手な距離感で心が平和に ヨーガは調和という意味で、どんな人や物事、事柄とも仲良くするだけでなく、ちょうど良い距離感を…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月18日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■小さい神様は常にポジティブ 感情を観察するとき「マイナスの感情しか出てこない」というのは、判断しているということです。…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月17日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■壊すことを怖れず、新しい自分に出会う なりたい自分、どんな人生を送りたいのかを常に映像として持ちつつ、日常的な癖、考え…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月16日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■お墓参りを大切にしましょう お彼岸にお墓参りに行くというのは、魂の繋がりに対してきちんと感謝と敬意を持っていますという…