おはようございます。 「元気がでる今日（6月22日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■紗侑良花に来る目的■ 最低月一回は紗侑良花に来るというお約束を、みなさんはサッチャダルマさんとしたわけです。 それは来…

おはようございます。 「元気がでる今日（6月21日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■内的なものへの理解■ 応援をいただける自分を作るのは自分の努力です。 努力をしなければ自動的に応援がくるということは絶…

おはようございます。 「元気がでる今日（6月20日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ヨーガとは意識の覚醒■ ヨーガというのは究極全ての瞬間に意識が覚醒しているということなんです、ヨーガという意味は。 そ…

おはようございます。 「元気がでる今日（6月19日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■脳が身体に指令を出す■ 脳が筋肉を動かしているので、自分がポーズをやる時に、まず脳みそが出来るよって言わないとダメです…

おはようございます。 「元気がでる今日（6月18日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■これでよいのかな？の視点■ これでよいのかな？という視点があると、本当はどうなんだろう？もっとよい方法があるんじゃない…

おはようございます。 「元気がでる今日（6月17日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■タ全ては神様の都合で起きたこと■ 自分だけの目線になるとどうしても越えられない壁であったり、 悲しいと思うことがあって…

おはようございます。 「元気がでる今日（6月16日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■臓器を意識し、脳に指令を出す責任■ 肝臓は怒りの臓器、腎臓は恐れの臓器ですね。肺は悲しみの臓器なので、 いつまでもくよ…

おはようございます。 「元気がでる今日（6月15日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■内的な人生の扉を開けるチャンスをあげる■ 私達はもっともっとスピードをあげて、存在そのものが、 内的以外のものが目に入…

おはようございます。 「元気がでる今日（6月14日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■最終目標を設定し、自分を客観的に見る■ どういうレベルまで達したいか、ということが絵に描けるように 自分の中でわかって…