おはようございます。
「元気がでる今日（6月21日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■内的なものへの理解■

応援をいただける自分を作るのは自分の努力です。
努力をしなければ自動的に応援がくるということは絶対にありえません。
自分でしなければならない努力が的外れでないかどうかということをきちんと識別する。
的外れでないかどうかというのは、内的に人生を感じていて内的な人生にとって重要かどうかが最優先事項になるかということなんです。 その内的なものを理解するということが魂のレベルなんです。
魂のレベルが上がらないと外的なものしかわからない、内的なものは本当に理解できません。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ