おはようございます。 「元気がでる今日（12月27日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■持っている治癒力を活かしましょう■ 人間が神様から頂いている治癒力の高さは本当に素晴らしいです。 治癒力を100パー…

おはようございます。 「元気がでる今日（12月26日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■愛に応えたい気持ちが自分を豊かにします■ 「恩は一生返し続ける」ということと「愛に応える」というこの二点が 人生が豊…

おはようございます。 「元気がでる今日（12月25日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■良いエネルギーを保ちましょう■ 自分がいかに良いエネルギーでいられるかということは大切です。 それは自分のためじゃな…

おはようございます。 「元気がでる今日（12月24日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■グルの存在はなくてはならないものです■ グルに出会わない人生は、持っている力だけで、そして自分が見つけられる程度の限…

おはようございます。 「元気がでる今日（12月23日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■我慢しなくていいんだよ■ サッチャナンダさんは私達のグルーですけど、 なんでサッチャナンダさんをグルーとして、心の底…

おはようございます。 「元気がでる今日（12月22日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■自分は今どれを選ぶべきか■ 「チャンスをつかむ」ということは、お仕事の面などでよく使われる言葉ですけど、 チャンスを…

おはようございます。 「元気がでる今日（12月21日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■究極は、「すべては自分が選んでいる」■ 会社のせい、親のせい、環境のせいとか、人のせいということは全くありません。 …

おはようございます。 「元気がでる今日（12月20日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■「信じる」ということ■ 「信じる」ということは保証書のついていないものをただ受け入れるということ。 どんなことでも保…

おはようございます。 「元気がでる今日（12月19日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■幸せホルモンを意識して分泌しましょう■ 幸せホルモン、オキシトシンというホルモンがあるんだそうです。 セロトニンは癒…