おはようございます。
「元気がでる今日（12月27日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■持っている治癒力を活かしましょう■

人間が神様から頂いている治癒力の高さは本当に素晴らしいです。

治癒力を100パーセント使い切れない生活をしてきたから
人生をきちんと見つめ直して考え直しましょうねって
神様からのヒントとして病気があります。

体の使い方、呼吸の仕方、ものの考え方、エネルギーという
目に見えないものに対する意識の開発を
ヨーガという6000年の歴史を持ち教えが一呼吸ごとに体と心に染み入るように
体に教えてくれます。

そういう気付きの中で、免疫力があがり、体の中に病気がいられなくなるような
治癒力の高さまで上がっていきます。

素晴らしい治癒力を持つ自分の体を
最大限今世の約束を終えて使い切るという意識と努力と責任感が大事です。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ