[Shanti Path]しっかりと終わらせる訓練をしましょう
おはようございます。 「元気がでる今日(6月29日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■しっかりと終わらせる訓練をしましょう 私は時間がある時は料理をするのが大好きで、料理をする時には必ず作りながら片付けて…
続きを読む →ハリ・オーム・タット・サット みなさん、こんにちは。 シャンティパットの広報担当カルマ・ヨーガ・チームの発行するメールマガジン【Shanti Path News】です。 今回は、【号外】でのお知らせになります。 東京都、…
続きを読む →おはようございます。 まさみブログ「本気の扉」(6月25日)をお届けします。 ◆足裏の刺激で五感をビビッドに 昔から、青竹踏みという足の裏をマッサージする健康法がありますね。 以前、足のツボ型にボコボコした突起がついてい…
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