おはようございます。 「元気がでる今日（8月24日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ちょっと上手になることを自分に課す 生きていることは、何かが少しずつできるようになることだと思うんです。 ハイハイがで…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月23日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■サットワの状態を目指す 客観的に自分を判断していくと、タマスィックなタイプかラジャスィックなタイプかというのはすぐにわ…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月22日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■定期的に浴槽につかってアーシングする お風呂につかることは腰湯の恩恵だけでなく、電磁波を含めていろんな悪いものを、心の…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月21日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■思い通りの人生になる時代 思い通りの自分になっていく時代に入りました。 なので、「思い」がいかに重要かということですね…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月20日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■苦手だけどやるべきことを大切にする 好きなことだけしてればいいという風潮があったり、好きな人だけのグループでいいという…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月19日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■美しく年を重ねる喜び 自分の体は神様から預かっているもので、一応神様の決まりは125歳までとなっています。 そこまで完…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月18日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■日常の小さいことを丁寧に美しく整える 紗侑良花の磁場が日々上がっています。 強いエネルギーが体と心の中に入ることですご…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月17日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ポジティブな言葉にはパワーがあります 脳というのは新しいことが大嫌いで、挑戦することも大嫌いな一方、やり慣れたことや過…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月16日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■考える力を身に付けましょう 自分の考える力は、元々は自分が体験したことで実感があって、そこに考察が生まれたものがデータ…