どんな時でも笑える明るい心・感謝の心があるかどうかが幸せに繋がる鍵 2011年5月25日 以前、笑うヨーガを準備体操でしました。笑うという事で西洋医学がお手上げのジャンルの病気がどんどんよくなっているというデータは世界中で出ていますね。笑ったら病気が治るのと同じ様に、感謝があれば大体の病気は治るんですね。笑い… 続きを読む →
人生は全て「できるか、できないか」ではなく「やるか、やらないか」です 2011年5月24日 ヨーガに出会ってからの私の価値観というのは、「できるか、できないか」っていう事を考える事がなくなりました。とにかくやらないんだったらできないし、できない事はやり続ければ、必ずいつかできるようになっていくのです。「いつでき… 続きを読む →
「より良く生きる」は「潔く死ねる」こと。そのために今を「生き切る」 2011年5月23日 より良く生きるという事は、イコール潔く死ねるっていう事なのだと思うんです。潔く死ぬためには、日々をより良く生きてないと、いざこの肉体が終わりっていう時に潔く死を受け入れる事ができません。毎日毎日を本当に「明日死んでもいい… 続きを読む →
思いやる心とは、相手の心を察する想像力を持つ事です 2011年5月22日 思いやる心というのは、相手が今どういう状況にあるのかをきちんと見極めて、相手の気持ちと立場と状況に合わせて、自分の要求をどういう形で出したらいいのかを考えるという事で、それが大事だと思うんですね。だから、自分が嫌われない… 続きを読む →
心で「こうなろう」と思えば、その通りに体は変わります 2011年5月21日 体は自分の言う通りになります。心が非常にネガティブな思いでいっぱいになると、心はその通りにネガティブな状態を生みます。心がどんなに不調だなぁという感じがあったとしても、心が先に立ち直って、心のほうで体をリードするつもりで… 続きを読む →
自分の年齢を言い訳せずに生涯現役で挑戦し続けましょう 2011年5月20日 常に自分の年齢を言い訳にしないっていう事を自分で決めていないと、人間はいつもどこかで「もう何歳だから」っていう素晴らしく巧妙な言い訳を心の中に持ち続けているわけです。活用できるベーターエンドルフィンというのが神様から与え… 続きを読む →
ありのままの自分を受け入れ、心の風通しを良くする事で綺麗になります 2011年5月19日 中から出てくる風通しの良さがが朗らかさを生み、ホルモンのバランスをとり、ベーターエンドルフィンのおかげで、あの人はいつも恋愛しているみたいに輝いている、という状態をつくる事ができます。 見えていない、もしくは見たくない自… 続きを読む →
自分のトラウマをありのまま気づいて愛を注ぐことで人生が変わっていきます 2011年5月18日 自分のやる作業として「自分の中にどんなトラウマがあるのか」ということをありのまま自分で気づくのが第一で、気づいたならばそのトラウマを消していく。大人になった自分の気づきで子どもの頃に受けたトラウマを癒していく。そこに愛を… 続きを読む →
エネルギーを止めるブロックをなくし、良い循環が起こると体の不調が消えます 2011年5月17日 人間として機能する部分は、ほとんどが精神体という見えない網目とエネルギー体というその網の中に充満しているプラーナで、考えたり、病気になったり、痛みがあったり、感覚があったりします。肉体というのはただそれを包んでいるだけの… 続きを読む →
勇気をもって自分の気持ちを伝える努力は人生を切り開いていく鍵 2011年5月16日 どんな状況においても、どんなに不可能と思われるような事柄でも、自分が伝えたいという情熱が相手に伝わったとき、必ずよい方向にすべては変化します。すぐにじかに自分から、情熱をぶつけるっていう、この姿勢だけであとはどんなことも… 続きを読む →