おはようございます。 「元気がでる今日（2月18日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■無意識の瞬間に挑戦して進化し続ける 一秒後には一秒年をとって一秒分ものが分かっているはずなので、一秒前にやったことと同…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月17日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ルールを守る理由を考えてみる なぜそのルールが決められたのか、なぜ守ることが大事なのか、果たして守るべきものなのかとい…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月16日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■中心にあるものは何かを探し続ける いつも中心にあるものは何なのか、探し続けることです。 どんなに小さな時からでもそのこ…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月15日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■決意したことを確実にクリアする 自分に対するご褒美は自分自身しかあげられません。 他人は深いところは分からないから、目…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月14日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■目に見えないものに興味を持って感じる 目に見えないものは信じない人もいるかもしれませんけれど、興味を持って感じようとし…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月13日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■チャンスはその時に掴む 神様の与えて下さるチャンスというのは、その時掴まないと通り過ぎていってしまいます。 一番偉い時…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月12日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■プラーナーヤーマの効果を倍増させる プラーナーヤーマが一つ終わった時の「間」という時間は、エネルギーの広がりを脳に認識…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月11日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■無意識の癖を徹底的に見つける 癖というのは無意識の時間です。 この無意識の癖をもう一人の自分が徹底的に見つけて「あっま…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月10日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ヨーガニドラで自分を作り変える 自分の意識で自分の脳を洗脳していく時に、変性意識という、潜在意識と顕在意識の隙間にある…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月9日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■マントラはとてもパワフルです サッチャダルマさんは、ドゥルガーのマントラの32の名前を10番ぐらいまでを、毎食呟くように…