おはようございます。 「元気がでる今日（3月23日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■体を見る目の深さはアーサナで養っている 人生には必ず分かれ道があります。 自分の人生だから自分で選んで決めなきゃいけな…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月22日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■目に見えないエネルギーの方が強く働く 心の中にある「思い」が、エネルギーの色も質も変えてしまいます。 それは自分の責任…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月21日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■分かり合えないからこそ優しくありたい 究極、人間というのはたった一人きりなんです、皆一人ぼっちなんです。 誰にも理解で…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月20日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■自分の傾向性という点から反応を捉える 反応が出ると肉体の変化がまず気になると思いますが、エネルギーの質、精神性、心の在…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月19日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■エネルギーのブロックを取り外す 病気は何で起きるのかというと肉体そのものが起こすのではなく、実は網の目でできているエネ…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月18日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■友達を見るように自分を見る 観察というのは、そこに何があるのかという事実を淡々と見る事です。 例えば友達が目前にいて長…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月17日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■火を熾すのは自分自身です それぞれが持っている傾向性はそう簡単には変えられません。 ヒントがたくさんあってもそれをやる…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月16日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ただ「違う」だけ 嫌いでも、違う価値観で生きている人はいっぱいいる。 違う価値観というものがある。 それは自分を否定さ…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月15日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■怠ける、言い訳、安住はバツ ひとつのあるギリギリの、自分の限界だと思っている点を突破した瞬間に、全ての事が同じように気…