おはようございます。
「元気がでる今日（3月15日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■怠ける、言い訳、安住はバツ

ひとつのあるギリギリの、自分の限界だと思っている点を突破した瞬間に、全ての事が同じように気持ち良く、上手くできるということは事実です。 だから、それは越えないといけないんです。
そこに言い訳を許さない。
なにがあっても一生懸命でなければ越えられないので、怠けるっていう事が、一番バツです。
そして、怠けるっていう事に対して、言い訳を持つ事はもっとバツです。
その言い訳を見抜けずに安住するってことはもっとバツです。
それは魂を磨くっていうことに全く反することなので。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ