おはようございます。 「元気がでる今日（7月31日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■害のない毒の出し方 無駄な暴力のエネルギーを他人にふるう事がないように、上手にコントロールしながら、出すものを出し切る…

おはようございます。 「元気がでる今日（7月30日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■日本人気質の原点 私の見るところ、従来の日本人の気質の原点　はにかみ、ためらい、人見知りは、表面に現れる事が少なくなっ…

おはようございます。 「元気がでる今日（7月29日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■小さな事ですけど、大きいんです 私の場合は精進が楽しいですから、何かひとつ、できなかった事ができるようになった時、例え…

おはようございます。 「元気がでる今日（7月28日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■事実と感情を切り離すと悩みは消えます 事実と感情を切り離しながら、ありのままをありのままに受け止めていくと、人生の全て…

おはようございます。 「元気がでる今日（7月27日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■誰かを幸せにするために自分磨きをする 愛に応えるために、更に自分磨きをする。その原点は「人のためにする」ということです…

おはようございます。 「元気がでる今日（7月26日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■出会えたことに対する感謝 愛に応えたいという気持ちが、純粋に自分の中でとてつもなく大きな情熱となり、あらゆる困難に打ち…

おはようございます。 「元気がでる今日（7月25日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■まずは自分の光の通り道をお掃除する 自分自身がどんよりして迷いの中にあるような状態だったら、いいエネルギーを取り込むこ…

おはようございます。 「元気がでる今日（7月24日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■日々どのように生きるのか明確にする 毎日死ぬことを考えているけど、それは死にたいという意味じゃなくて、美しい、明るい死…