出会った瞬間にハッとする素敵な人は、顔かたちやスタイルにかかわらず、たたずまいが美しいものです。「存在の美しさ」であり、生き様の美しさそのもの。揺るぎない信念、日本人ならではの恥じらいや奥ゆかしさ、調和を重んじる心、譲り…

これは私個人が喋っているような気もする時もありますけど、大半は出来上がった文章を読むと自分ではないことが多くて、それは本当に神様がその日に集った人達に必要なヒントとして私の口からでている、ということが多いです。 ですから…

努力をしても報われない努力の仕方があり、努力をした分必ず報われる仕方がある。それはいかに神様に応援をいただける自分であるかということで、100の努力が100になるか、1000になるか、0になるかということがあります。光の…

自分の中にある意味のない後ろめたさですね、勝手に決めた「ねばならない」が守れない時に、妄想の中での後ろめたさが心の中に充満していて、すぐにじかに自分からしようとする勇気を阻むんですね。誰も何も言ってないし、何も思ってない…

アーサナは体を使っているように見えますけど、頭も使ってください。本当に深い集中力で言われた通りにやるだけじゃなく、そこからプラスアルファ、自分だけの骨格に対してどういう動きをさせたらいいのかという探究心。体がもっと自由に…

ある時自分が何の理由もなく、悩みもないし問題もないのになんとなく気分がぱっとしないという時は、睡眠不足を疑ってください。好転反応ということもありますし、空中の成分の状態や気候にも影響を受けていますから、そういう時は多めに…

自分はもう今欲しいって言っているのに、どうしてこの願いは今叶わないのかって思うことがあるかも知れません。そのひとの気づきがまだ足りない、理解の深さが足りない時は、やっぱり叶いません。本当に色々な意味で360度の角度からも…

私は「日拝」が心と体を健やかにエネルギッシュに保ってくれるとても大事なことだと思っています。毎日、日拝をし続けるとどんどんどんどん「真我」が外に光を放ちやすくなります。それは見えないエネルギーを感じる能力が今よりもっと開…

キルタンというのは、ひたすらグルーを称え、神様を称える言葉です。最終的には、大いなる創造主を称えているのですが、そこには私達のガイドをしてくださっているシバナンダさんやサッチャナンダさん、シヴァやナラヤーナなど色々な神様…

グルーという言葉は日本ではあまり使われないので、意識がないかもしれませんが、昔から「師匠」や「心の師」や「人生の師」という言葉があります。色々な方々にそういう想いを持っている人はたくさんいると思います。それはとても大事な…