部屋の掃除で、いるかいらないかを選り分けることができるようになると、同じ回路で頭の中の整理もできるようになります。それを定期的にやっていくと、選り分け作業がどんどん進んでいって、ふと振り返るとずいぶん自分自身がシンプルに…

一見ネガティブに見えるような出来事であっても、そこからどれだけたくさんのことを学び取るかで、ネガティブはポジティブに変わります。学びが多ければ多いほど、これから先の人生の糧となり、肥やしとなり、栄養となり、実力をつけてく…

いつどんな瞬間もすべての感覚を鋭敏にして、情報をキャッチする。心が決して慣れないことはすごく大事です。そして、その情報に対して動揺しない中心線と丹田力を持つこと。自分を自分のままきちっと保ちつつ、そのときの状況判断が常に…

生きているということは、神様からのテストに合格するか、不合格なのか、ということだけです。その視点だけが常にあり続ければ、どういう時でも「あ、進歩したな」とか、「今は平均点すれすれで合格したな」とか、そういう判断で自分のあ…

体は自分の言う通りになります。体と心は一枚の薄い紙の表と裏という関係ですから、心が非常にネガティブな思いでいっぱいになると、体はその通りにネガティブな状態を生みます。体がどんなに不調だなぁという感じがあったとしても、心が…

当面やりたいこと、小さな目標というのがあると思いますけど、自分の心の中にしまっておかないで、「今日私はこれをします」というふうに、言葉に出してみると叶いやすいですね。言葉に出すことによって、自分自身もまた確認の作業ができ…

親に対する尊敬の思いと感謝の思いがいつもいつもあって、もっとも大事にすべき存在として敬える時、本人の中心に尊敬というものが芽生えて感謝を生むわけです。それがないとどういう人生を歩んでも神様と繋がる道が出来てこないので、家…

美しさの中心にあるのは感謝です。感謝の心がある時、どこから見てもその人は美しく見えます。造作じゃないオーラが、その人の中から強い光で外へ出ているので、何も知らずにその人に会ってみても、こちら側が心を洗われるような気持ちに…

素直な心、感じる心というのは、小さい子供の時から何歳になってもずっと同じ心です。だけど、大人になると、行きがかり上とか、意地を張るとか、見栄を張るとか、何か今まで引きずっていたもののせいでとか、ネガティブな感情に振り回さ…

目の前で悲しんでいる人と一緒になって、ただ落ち込むだけ、悲しいだけでは、ポジティブな力を出すことは出来ません。自分にも経験があって、あのときこんなに悲しかったなぁって実感があれば、どうやって自分は、それを助けることが出来…