キルタンというのは、ひたすらグルーを称え、神様を称える言葉です。最終的には、大いなる創造主を称えているのですが、そこには私達のガイドをしてくださっているシバナンダさんやサッチャナンダさん、シヴァやナラヤーナなど色々な神様…

グルーという言葉は日本ではあまり使われないので、意識がないかもしれませんが、昔から「師匠」や「心の師」や「人生の師」という言葉があります。色々な方々にそういう想いを持っている人はたくさんいると思います。それはとても大事な…

人のせいにしている間は、絶対に幸せになれません。これは究極の真理です。どんなに自分が悪くないと思うようなことでも、人のせい、自分以外のもののせいだと思った瞬間から不幸が始まり、そう思う間はずっと不幸が続きます。自分のせい…

全ての人に使命があります。自分の使命は何かということを、出来るだけ早い時期に知ろうという情熱を持ち、それを叶えるのを自分の夢としなければ、人生は深まりません。自分の使命をまっとうするという夢がない限りは、ずっと退屈です。…

もし、クラスの最後に「サルヴァンガアーサナになった、今日もほとんど終わりだ」と思ったら、進歩がないですよね。とりあえず、夏休みの体操に出ましたというスタンプもらうだけのアリバイはもらったけど、何のために来たのかな？という…

私たちのような凡人には、たくさんの修行をされた神道の先生のような力は全然ありません。でも、自分の祈りが、神様の目から見て本当に正しい祈りならば、必ず聞き遂げてくれるだろうと、私は100%信じています。だから、毎日祈り続け…

人間の心の中には、汚いものも、醜いものも、ずるいものも、よこしまなものも、みんな平等に神様がくれたので、あります。でも、それを上回る力として希望があり、明るいものがあり愛があり、最終的には何も言わず本当に真心で、いつも祈…

肩甲骨という観点は、肩甲骨のちょっとした歪みとか動きの悪さで、胃系と脾系、リンパの流れとか、胃の働き、それから右側だったら肝臓の働きを止めてしまうので、すごく大事なんですね。肩甲骨を開発していくことで、同時に空間認知能力…

あるがままの自分で生きるというと、無表情になってしまう人がいるんですね。いつも平常心でいなきゃいけないというような。そうじゃなくて、表情や感情は変化するものなのです。あるがままの自分が喜んだり悲しんだりウキウキしたりわく…

日本は、日常の中で自動的に与えられる物が多くて、心が鈍感になりやすいです。これは自分が欲しい物なのか、欲しくない物なのか、必要なのか、必要じゃないのか、ただ惰性で持ち続けたいものなのかということを常に意識をはっきりさせる…