おはようございます。 「元気がでる今日（8月8日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■深い気づきに実感を持つ■ 綺麗な血液と血液循環、正しい骨格、この三つが揃ってもまだ何か不調を消してもらえない場合は、もう…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月7日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■タ常にお掃除をし続ける■ 心の中も脳みその中も、毎瞬、毎秒埃が溜まり続けているというのは現実です。 大掃除として一週間に…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月6日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■識別力を高めると人生がシンプルになる■ ひとつの事柄を捉える時にその意味を自分の中できっちり整理整頓して、なぜ好きなのか…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月5日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■最終目標を具体的に映像で描く■ 目的意識が映像で明確に描ける人には目標物が近くに見え、やりたくない人には倍くらい遠くに映…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月4日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■内的に生きる■ 内的に生きるということは、人として神様が望むような生き方とはどういうことだろうと24時間考え続けることで…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月3日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■よいガイドとの出会いが人生を変える■ 本当に勉強し続けている先生に就くことはとても大事です。 私も各分野で超一流の先生に…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月2日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■生きているワクワク感は天井知らず■ 生きているということのワクワク感と命のきらめきは天井知らずです。 エネルギーが充満し…

おはようございます。 「元気がでる今日（8月1日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■今ここにあるということ■ ここに体があるのに頭はいつも先のことを考えていたり、終わったことを後悔していたり、頭と体と心が…