インドに行ったときに「笑うヨーガ」というのが世界中ではやっていて、笑うヨーガを作った方にお目にかかってお話をうかがう事ができました。心の中は笑っていなくて、ワッハッハという音を出すだけで血液の中の成分が変わるとその方はお…

「笑うヨーガ」というのがインドにはあって、私もサークルに参加したことがあります。ヨーガのポーズを一つやるごとに、15秒くらい笑うんです。それは、どんな笑いでもいいらしいです。心の中は笑っていなくてもよくて、ワッハッハッハ…

花粉症も化学物質過敏症も大昔は無かった病気ですね。私が北里病院の先生に開口一番勧められた事は、ヨーガをして下さいねっていう事です。職業をその後に申し上げたので、すべての患者さんに仰ってるんだと思います。西洋医学では原因や…

インドに行った時、笑うヨーガというのが世界中で流行っていると聞きました。それは笑いのヨーガだけじゃなくてどんな笑いでもいいらしいです。心の中は笑っていなくてもいいんだそうです。ワッハッハッハという音を出すだけで、血液の中…

今、笑うヨーガというのが世界中で流行っています。一つポーズをやって、次に15秒くらい笑うんです。インドに行った時にその会長に話を伺ったら、どんな笑いでも、心の中は笑っていなくてもよくて、ワッハッハッハッというその音を出す…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■よいホルモンを溢れ出させる 免疫力も実は、脳から出ているホルモンの影響をものすごく受けています。 だからホルモンを色々な形でたくさん…

おはようございます。 「元気がでる今日（11月20日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■「すべての答えは自然の中にある」 ノーベル賞を受賞された北里大学の先生が「すべての答えは自然の中にある」とおしゃって…

おはようございます。 「元気がでる今日（11月1日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■「すべての答えは自然の中にある」 ノーベル賞を受賞された北里大学の先生が「すべての答えは自然の中にある」とおしゃってい…