おはようございます。 「元気がでる今日（12月15日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■徹底的に観察してしなやかな強さを作る 徹底的に自分を観察するという事は本当に大事です。 自分という我の部分と、そうで…

おはようございます。 「元気がでる今日（12月14日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■心の中はガラス張り 人間相手だと、黙っていればわからない、心の中に芽生えたものは見えないからわからない、って思うかも…

おはようございます。 「元気がでる今日（12月13日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■覚醒した意識の積み重ねが美しさを生む 写真やダンスや、何かを表現しているもので、とても美しいなと思うものは「ここしか…

おはようございます。 「元気がでる今日（12月12日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■観念を壊して、ものを広く大きく見る 1人の人間の心の中にはいろんなものがあります。 見る側が、相手の要素の中のどれを…

おはようございます。 「元気がでる今日（12月11日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■カルマヨーガは神様が置いてくれる カルマヨーガというのは、あくまでも神様が「あなたがこれをやると、過去に溜めてきたカ…

おはようございます。 「元気がでる今日（12月10日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■「できない」という言葉を捨てる 一番大事な事は、どんな時も「できない」と思っている、その言葉を人生から捨てることです…

おはようございます。 「元気がでる今日（12月9日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■あるがまま 何も変わっていないのに、突然、全てが生き生き見える朝がある。 儚さを超えた時、初めて見える美しさがある。 …