仕事でいっぱいいっぱい、体の具合が悪い、こんなにしてあげているのに、理解されない私ってかわいそう――。そういう同情してもらいたいという心は、結局は自分自身の苦しみをもっと増やすことになります。なんとか理解してもらおうとす…

「40歳を過ぎたら自分の顔に責任を持て」といいますが、顔に出てくるものが、その人が毎日考えていること、やっていること、すべてを表していると思います。魅力的、すがすがしいなど、いい顔というのは造作とは全く関係ないものです。…

「運をつかむのも才能のうち」といいます。それを精神世界で言い換えると、「神様のタイミングを知っているかどうか」ということになります。そして、そのタイミングをつかめる人とそうでない人の違いは、「相手の事だけを考えているかど…

儚さの中でもだえることの無意味さに気付きさえしたら、一瞬にして世界が広がるのだ。大きな豊かさと軽やかな爽やかさへ。 ありがとう、ありがとう、生きていることにありがとうと100万回ことばにしても、言い尽くせない弾む心がそこ…

わたしたちは、どこから来て、どこへ行くのだろう。 終わりのない旅の途中で、あなたと出逢った。 つながることのあたたかさ。わけあうことの気持ちよさ。 「ありがとう」のことばには、入りきらない想いがある。 大きな広い世界の中…

自分を信じきってこそ他人を信じる事ができます。その時、大自然から守られている自分の生命がきっと深い実感を持って味わえるのだと思います。自分自身を縛りつけているのは自分の思い込みだという事に気付いて自分を解放してあげましょ…

誰の前に出ても、素直なあるがままの、正直な傲ることも諂うこともない自分。それでいて誰といても調和と安心感が溢れている。それは日常のほんの些細な練習から積み上げられていくのだと思います。素敵になりたいと思う心、魂を磨き続け…

お日様が出ると暖かくて、沈むと寒いという事に感動がある。本当に当たり前すぎて普段は忘れている事だけど、そのお陰で私達は生きているんだなぁって。その事が分かるという事は、究極の真理だなぁって思います。息を吸ったり吐いたりす…

宇宙と繋がっているというのは、雨雲の動き一つでも「それって偶然じゃないの？」と解釈したら、心の中に何も起きませんよね。変化とか、感謝とか、感動とか、自然と繋がっている事とか。だけどその考え方が、自分も宇宙の一粒で、自然の…

「祈る」という行為を通して、皆さんもいつかきっと“一瞬で変わる”という事を体験すると思います。一瞬で全部が変っているんです。そして変わったという事は分かるのに、変わっていない過去の記憶が強い力で自分を引き戻そうとするので…