何か頼まれてやった時、それはカルマヨーガにならないんですね。用事を頼まれて、頼まれた事に責任を果たす。約束事です。そうじゃなくて、こうしたら誰かが嬉しいかな、誰かが助かるかな、幸せになるかなという事を自主的に考えて、相手…

アーサナをする時、太い筋肉だけでしようとしている間は、心も大雑把な自分しかつかめません。自分が気づかない潜在意識の中のものを早く捨てるためにも、自分の意識で細かい筋肉を動かせるようになることが大事なんです。細かい筋肉を自…

月謝が高いなーとか、定時にあがるのはできないとか、薬飲まないなんて無理だなって思っている間は、ぜんぜん本気じゃないんです。やっぱり我慢してヨーガに行こう、行かなきゃって思えるのが、本気かどうかの別れ道ですね。治るという事…

サッチャダルマさんにアーサナはもういらないでしょって言われて、ハイって止めてしまうのは、あまりにも脳みそがないと思います。「こう言われたからそうする」のではなく、意味をよく考える。アーサナに使う時間をもっと、エネルギーの…

私はよく「狸寝入りをしているつもりが本当に寝ちゃうのよ」という表現をします。できる事があっても、今日はやりたくないとか、本気になればできるからやらないでおこうと考えるのも狸寝入りの一種です。いざやろうと思ったらできなくて…

アンテナを張り続けて色々な神様からのメッセージを自分自身で受け取って、それを真剣に活用して自分を高めていく事が私は重要だと思っています。その色々なメッセージは、素晴らしい本の中にあるだけでなく、我が家の犬のモモちゃんの動…

顔に出てくるものというのは、その人の毎日考えている事、やっている事、全てを表していると思います。目鼻立ちが整っているから綺麗、造作がユニークだから醜いという事ではなく、そういうものを超越した中から薫るものが顔に出ていて、…

自分のした悪い事を謝って消してしまうというのは間違いで、謝れない過ちを人間はしているわけですよ。その謝って消せないものを自分自身の痛みとしてずっと持ち続け、忘れない。なぜかと言ったら、二度と同じ事をしてはいけないのだとい…

真剣に生きて、神様にまだ今日は死にたくないという事を、本当に情熱を持って、その生き様によって伝え続けなければならないと私は思っています。プラス、命という事を考えた時に、例えば今日死んだとして、死んだ後に私の家を誰かが整理…

日々進化をモットーに、自分に挑戦し闘い続け変化し続けるという事がちょっとでも消えていったら、私的には全く違う価値観だなと感じます。それはなかなか大変な事ですよ。ボーッと会社に行って仕事を終えて、帰りにお友達と食事して、帰…