心はすぐにでも100%変えることができる、自由自在なものです。今の自分を縛っているいろんなくだらないもの、男だからとか、女だから、年だから、病気だから、仕事がうまくいかないから、親子関係がうまくいかないとか、いろんな自分…

生きることは楽しくないと思い込んでいるとか、問題点ばかりをずっと凝視していると、他にたくさん楽しいことがあってもそれを見ようとしないので、ワクワクが通り過ぎてしまいます。それだと、こんなにずっと頑張っているのになんか幸せ…

本当に爽やかになりたい、明るく元気で、いつも前向きで、人に不快な思いをさせないで、気持ちがいい存在になりたいというふうに自分の中のスイッチが入れば、ヨーガという道具は非常に素晴らしい効果をもたらしてくれると思います。ヨー…

年齢に関係なくみんな平等に「寿命は終わりです」って神様が決めたときに、この肉体は終わりになります。だからこそ生きている限り本当に好きなことを一所懸命やって、うんとワクワクして、キラキラして、いつも限界まで自分の命を懸けて…

お金を払えば幸せや健康を買えるということはありません。自分の健康も幸せも、全部自分の責任です。自分の心次第でどうにでも変えることができるものです。それを誰かが直してくれるとか、誰かにお金をたくさん払えば運命を変えてくれる…

「すぐに・じかに・自分から」に加えて「素直に・まっすぐに・駆け引きなし」で行動をおこすと、心が晴れ晴れします。感謝の気持ちが出てくる。ワクワクする。ウキウキする。なんか楽しい。生きていることがそれだけで、気持ちがいいなぁ…

今、地球全体の事を考える人が増えてこなければ、この地球生命は、もう時間の問題ですね。だからと言って地球生命という大きな問題を考える時に、自分の事は何も考えずに何もしなくていいのかというと、それはまた根本的な間違いです。一…

エネルギーは自分には見えませんけれど、ものすごく強い力で心にも体にも影響を与えています。だからこそ、身の周りを点検する事が大切です。自分が思うかっこいいとか、自分が思う素敵な人っていうのは、どういう事なのかをきっちり持っ…

自分の人生にとってチャンスはどういう事なのか、何をつかまなければいけないのか。自分はどれを選ぶべきかという事を過去の価値観や習慣、執着で選ばずに、小さな神様の声に従おうと思って体の中を見てください。必ず、体は答えを知って…

病気というのは、「病」を「気」に病むと書きます。つまり気にする人が病気になるんですね。気に病むと、毒素アドレナリンがいっぱい出て血液がヘドロのように重くなる。体中の全体の代謝が悪くなり、いろんな違うところまで新しい痛みを…