エネルギーは自分には見えませんけれど、ものすごく強い力で心にも体にも影響を与えています。だからこそ、身の周りを点検する事が大切です。自分が思うかっこいいとか、自分が思う素敵な人っていうのは、どういう事なのかをきっちり持っ…

自分の人生にとってチャンスはどういう事なのか、何をつかまなければいけないのか。自分はどれを選ぶべきかという事を過去の価値観や習慣、執着で選ばずに、小さな神様の声に従おうと思って体の中を見てください。必ず、体は答えを知って…

病気というのは、「病」を「気」に病むと書きます。つまり気にする人が病気になるんですね。気に病むと、毒素アドレナリンがいっぱい出て血液がヘドロのように重くなる。体中の全体の代謝が悪くなり、いろんな違うところまで新しい痛みを…

神様からの愛は、えこひいきもなく、60億のすべての人間に同じだけの量が降り注がれています。誰かだけたくさんあげて、あげない人がいるという事はないんです。なのになぜ、たくさんもらって見るからに幸せで元気な人がいて、その反面…

「できる！」って自分の心の中で言い聞かせる事は、その言語を自分が全うしようとする決意を確認する事なので、苦手な出来事があった時も「できる！」って何回も心の中で言って自分の決意を固めていく事です。そのためには、逃げようする…

みなさんには、それぞれの日常があり、仕事もしている訳ですから、自分がいつでもあげる側として元気な笑顔と元気な体と元気なエネルギーを保つ事は、ある種、自分への責任と考えて真剣になるべきだと思うのです。自分のエネルギーを良い…

病気というのは、「病」を「気」にするとなるんです。たとえ頭や首や肩が痛かったとしても、「まぁそんな時もあるわ。今日は早く寝なさいって事かな」というふうに自分の中で受け止めて対処していった時、「病」があるにも拘らず、気にな…

楽しい事も、悲しい事も、辛い事も、どんな事柄からも何かを学ぶこと。学ぶ姿勢があれば、気付いていけることがすごく多いので、何があっても心の中は楽しいんです。そして、向上していくことができる。向上していくときに、達成感という…

本当に細かい筋肉を自由自在に動かせるようになることは、心をコントロールする近道です。どーんと太い筋肉だけでしようとしている間は、心も大雑把な自分しかつかめません。心というのは非常に細かい動きをいろんな面で感じています。ヒ…

中津燎子さんの『英語と運命』という本の帯には、「はにかみ、ためらい、人見知り、解決の先送り、決断の後回し、様子待ち――この6点セットが日本人をダメにして、21世紀以降日本人が地球上から消えてしまうだろう」と書いてあります…