「かわいそうだから、手伝ってあげてる」という気持ちが湧くぐらいなら、やらない方がいいんです。ありのままの自分を受け入れるということはそういうことだし、一つの痛みを伴う受け入れであって、「私って冷たい人間なんだよなあ」って思わなきゃいけない部分。「私が手伝うことになっていたんだなあ」って、何も考えずに素直にそう思える日が来るように、私たちはトレーニングしているわけです。
出典：「五つの天使が微笑んでVol.4　毎日の言葉編」P35
担当：西山