自分の傾向性を超えるためのヒントを活用するためには、本気でないとどんなヒントも生かせません。自分の本気の扉が本当に開いたときだけ、自分の意思で自分を作り変えていくことができるのです。作り変えるというより、本当は、自分の中…

生きていて、「面倒だなあ」という意識が浮かんだときは、情熱が消えたときですね。誰かを幸せにしたい、格好良くなりたい、心が平和になりたいという情熱が消えると、すべて「面倒だなあ」になります。その時には死を待つ人なんですね。…

二つ以上のことを同時にやらなくてはいけないときに、手抜きが多かったり、面倒くさい気持ちが出てきているように見受けられます。人間の可能性は限りないもので、脳みそも十分の一しか使っていないんです。昔は脳みそを全部使える人たち…

みんなで集まって同じ空間でアーサナをする醍醐味というのがあります。一人でエネルギーを呼び込める量は、その人の丹田にあるエネルギーの袋の大きさだけです。でも、みんなでやったら、みんなの心と呼吸がひとつになった時に、自分の袋…

心はすぐにでも100%変えることができる、自由自在なものです。今の自分を縛っているいろんなくだらないもの、男だからとか、女だから、年だから、病気だから、仕事がうまくいかないから、親子関係がうまくいかないとか、いろんな自分…

生きることは楽しくないと思い込んでいるとか、問題点ばかりをずっと凝視していると、他にたくさん楽しいことがあってもそれを見ようとしないので、ワクワクが通り過ぎてしまいます。それだと、こんなにずっと頑張っているのになんか幸せ…

本当に爽やかになりたい、明るく元気で、いつも前向きで、人に不快な思いをさせないで、気持ちがいい存在になりたいというふうに自分の中のスイッチが入れば、ヨーガという道具は非常に素晴らしい効果をもたらしてくれると思います。ヨー…

年齢に関係なくみんな平等に「寿命は終わりです」って神様が決めたときに、この肉体は終わりになります。だからこそ生きている限り本当に好きなことを一所懸命やって、うんとワクワクして、キラキラして、いつも限界まで自分の命を懸けて…

お金を払えば幸せや健康を買えるということはありません。自分の健康も幸せも、全部自分の責任です。自分の心次第でどうにでも変えることができるものです。それを誰かが直してくれるとか、誰かにお金をたくさん払えば運命を変えてくれる…

「すぐに・じかに・自分から」に加えて「素直に・まっすぐに・駆け引きなし」で行動をおこすと、心が晴れ晴れします。感謝の気持ちが出てくる。ワクワクする。ウキウキする。なんか楽しい。生きていることがそれだけで、気持ちがいいなぁ…