おはようございます。 「元気がでる今日（11月12日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■生きることは成長し続けること■ 気合を入れて下さい・ どんな小さいことでもタカをくくってはいけません。 慣れない、逃…

おはようございます。 「元気がでる今日（11月11日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■歩き続ける人に絶望は存在しない■ 風は気持ちが良い。 どこに吹いてゆくのかも知らず。 どこかへ流れつきたいと意図もせ…

おはようございます。 「元気がでる今日（11月10日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■気が合う■ 「気が合う」という事を自分の日常生活の中でも大事になさると良いと思います。 60億全部の人と会えるわけで…

おはようございます。 「元気がでる今日（11月9日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■まぁそういう時もある■ 自分の心の中にいろんなものがあって、それに対してグーっとすごい一個の心の重さ、心の中の解決でき…

おはようございます。 「元気がでる今日（11月8日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■バランス■ いろんな段階がありますから、自分が体験したいと思ったらある時期ベジタリアンになってみるのもいいでしょうし、…

おはようございます。 「元気がでる今日（11月7日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■１０秒吐き切る■ １０秒吐く時にちょっと痛いぐらいで吐き切ったと思っているんだったら、それは全然できているとは言えませ…

おはようございます。 「元気がでる今日（11月6日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■人を幸せにする■ 今までずっと生きてきた中で、本当に思い出したくないような形で、人を傷つけてしまった経験を絶対に忘れな…

おはようございます。 「元気がでる今日（11月5日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■美しいものを溜めていく■ たくさんの美しいものを心の中に溜めていく。 潜在意識の中にいっぱい溜めていく。 美しいものを…

おはようございます。 「元気がでる今日（11月4日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■もうこんな歳だから■ 自分が何歳になっても「もうこんな歳だから」と口にした時からもう人生は墓場だと思ったほうがいい、と…