おはようございます。 「元気がでる今日（2月23日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■みんなでアーサナをする醍醐味 みんなで集まって同じ空間でアーサナをする醍醐味というのがありますね。 一人でエネルギーを…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月22日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■からだの声を聴いて食事をする ヨーガでからだが整ってくると、今からだが必要なものを「食べたいなぁ」と思うようになります…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月21日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ヨーガは非常にパワフルな道具です 花粉症になるのは生命力、治癒力の低下、根本の臓器、肝臓と腎臓と腸の機能が悪いというこ…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月20日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■常に限界を超えようとする プラーナーヤーマで、「あぁこれは知ってる」と思う心から慣れが生まれます。 その回路でいくら呼…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月19日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■整理整頓で心と脳も整える 今自分のお家の中をイメージして下さい。 物のある場所がはっきりわかって、整理整頓がピシッとで…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月18日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■健康も幸せも自分の心次第 突然知り合いが久しぶりに電話してきて会ってみたら、家を一軒売り飛ばすほどのお金を何かの宗教に…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月17日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■信じるということ 信じるというのは、保証書のないものを受け入れるということです。 絶対こうなると。 保証書があるものは…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月16日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■返そうとする意識 知るべき事はね。 いかに愛されて、いかに守られて、いかに注がれて 、いかに祈りというものを私たちが受…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月15日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■神様に献撰し続ける カルマヨーガがなぜすごいかというと、自分を天命まで連れてってくれるからです。 結局はカルマヨーガを…