いくらヨーガをやっても変化の遅い人は、どうしても過去の価値観を手放せないからなんですね。体がどんどん変わっているという事に素直に光を当てて「こんなに良くなった」って喜びとして見られるような回路を意識的に作る事。それから新…

自分は「臆病だから」とか「怖がりなんです」って言ってしまいますけど、自分を変えたい時はそこを疑ってみるべきですね。自分をどんどん疑っていくと、それは思い込んでいる自分の姿であって、本当はもっと自由な本来の健やかさが隠され…

なりたい自分っていうのは、自分自身の気持ちのいい時、大好きだなぁって思う時、それをやるとすごくワクワクするという時というのを頭の中でシュミレーションしながら、データを取っていって、心のあり方までを作っていく。ありのままの…

それぞれ合ったものが必ずありますから、探し求めてしっくりきて、最終的に極めたいという気持ちでいけば、必ず辿り着く所は一緒です。その山の頂上というのは、神様が創ってくれた人間のあるべき姿です。幸せで元気で、人の心をいつも思…

思いやる心というのは、相手が今どういう状況にあるのかをきちんと見極めて、相手の気持ちと立場と状況に合わせて、自分の欲求をどういう形で出したらよいのかを考えるという事で、それが大事だと思うんですね。自分の欲求を、自分のペー…

生きていて、いろんな「面倒くさいなぁ」と思うことがあると思いますが、「面倒だなぁ」という言葉が心に浮かんだ時っていうのは、イコールその瞬間死を待つ人なんだということを自分の頭の中と心の中に叩き込んだ方がいい。 自分の中に…

どんどん仕事のやり方を変え、話し方も変え、歩き方も変え、姿勢も変え、食べ物も変え、人間関係や付き合い方も変え、24時間自分の時間の使い方を変えていかない限り、人生は変わっていきません。川の流れが前と同じ所を流れていくんだ…

自分のエネルギーをどんどんどんどん粒子の細かい本当にレベルの高いものに変換させていかない限りは、イメージの中で素晴らしい人や素晴らしい仕事に出会いたいと思っていても、それは不可能です。同通することができないから。ここがポ…

体は自分の言う通りになります。体と心は一枚の薄い紙の表と裏という関係なので、心が非常にネガティブな思いでいっぱいになると、体はその通りにネガティブな状態を生みます。体がどんなに不調だなぁという感じであったとしても、心が先…

人間の行動というのは、潜在意識の中に刷り込まれて表面化しているので、顕在意識がうんと気をつけなきゃと思っていても、その顕在意識が違うことを考えた瞬間に、潜在意識の中の指令によって体と心が動き、人には見られたくないようなこ…