いろんな状況が人生にはありますけど、どんな時でもいい時も悪い時も、基本は集中力と気合です。自分なりの達成感を求め続けること。その中で自分に言い聞かせるべきは「逃げない、慣れない、諦めない」「すぐに、じかに、自分から」。そ…

私の考える豊かさとは、「美しいエネルギーを瞬間瞬間、常に見極め続けること」。この一言につきます。美しいエネルギーは目に見えないので、それを感じ取って「本当に美しいのか、美しくないのか」と、ものすごい集中力でジャッジし続け…

人に何かしてあげる時、大体の場合は、褒めてもらえるとか、自分を好きになってもらえるとかいう心が先にきて、相手のことを全く考えていないですね。自己保身で動いているのか、本当に相手が必要だからそうしているのか、客観的に見極め…

皆さんにお伝えしたいのは、人生っていうのは、ほどほどの力では絶対に達成感がないって事です。歯が折れる程に負荷がかかって、もうだめかもって思っても、もっとできる、自分が限界を突破できるって信じた時に、素晴らしい形でご褒美が…

豊かな人というのは、言っている事と、やっている事と、考えている事が同じです。これが本当の豊かさなんです。都会で生きていると、この3つを合わせると出世できないんですね。だけど出世するという事は本当に豊かな人生に必要なのか。…

体温を上げる工夫は大事ですね。体温が一度下がるごとに、病気になる確率が非常に高くなり、治りにくい体になります。生命力と免疫力が高い人の体温は、エネルギーがとてもよく循環しているのでおのずと高いんですね。そして何よりも、体…

事実と感情を切り離しながら、ありのままをありのままに受け止めていくと、人生のすべての悩みから解放されます。ヨーガというのは、心をコントロールできる道筋と方法論を教えてくれる、非常に素晴らしい科学なんです。問題が起きたら、…

精神世界の方々からは「とにかく好きな事をして楽しく明るく暮らしなさい」っていう言葉がよく聞かれますが私はすごく危険だなって思うんです。深い意味を理解できない段階で聞くと嫌いな事をやらなくていいと解釈しがちですが本当はそう…

人生にはいろんなチャンスがあって、チャンスを掴むのが上手な人と、いつも逃す人がいます。チャンスを掴めるかどうかは、自分が張り出しているアンテナの意識がはっきりしているかどうか、という事です。チャンスだと思ったら、恐れを捨…

子供の頃には「人の役に立つために生まれてきた」と覚えていても、年を取るたびに忘れちゃうんです。だから、大人になってまた改めて「生きる意味」を考えだすわけですね。最終的にその結論を初めて知ったかのように出して、そこを目指し…