いろんな状況が人生にはありますけど、どんな時でもいい時も悪い時も、基本は集中力と気合です。自分なりの達成感を求め続けること。その中で自分に言い聞かせるべきは「逃げない、慣れない、諦めない」「すぐに、じかに、自分から」。そうすると人生のだいたいは時間はかかったとしても、必ず自分の向かっている方向から神様が降りてきます。たくさん神様からご褒美を頂いたお蔭で今日の私がありますから、これは１００％の確信と自信をもって、みなさんに言い切ることができます。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ