人間の体の70％はお水でできているので、特に、海外に住んだり、旅行で長く滞在する時、普段日本にいる時も“水”に意識を持ってください。きれいな良い水を常温で摂るのが大事なポイントです。腎臓系に弱点を持っている人は、一杯のお…

駆け引きをしたり、言い訳をするということは、イコール明日謝ればいいとか、1分後に自分の引き出したい答えがでくればオッケーということです。でも、それを引き出す前に死んじゃったらどうするのか。駆け引きの相手が死ぬかもしれない…

自分がヨーガを習うためにシャンティパットの門をたたくという、その一歩を踏み出したのですから、思い切ってエイヤーと開いたほうが早く楽になります。開くためになぜ躊躇するのか。それはだいたい恐れ、プライド、執着が原因です。何に…

武士道の中心にあるものは、明日死ぬかもしれない命だという事に実感があるという事ですね。その事に実感が持てて、危機感が生まれない限り、人生は変わらないですね。この危機感をバネにするという事が、よりかっこよく生きる、素敵な人…

カルマヨーガの考えというのは、自分のカルマを一つ消すために何かをやらせてもらう。ただ純粋にその事だけを、誰のためも何のためも、結果が褒められるとか、ご褒美が貰えるとか、そういう事一切なし。だから、本当にそれがカルマヨーガ…

高等な脳を鍛えていくという事は、自分にチャレンジするという事です。これは仕事ができるとか勉強ができるとかという事とは全く別で、人間としてどのくらい大事なものを知っているかという事です。それを高めていけば自動的に仕事はつい…

限界というのは、自分の思い込みの中に存在するものです。人間には肉体を持った時から我の部分が同時に与えられているので、その我がその限界を決めるわけです。その限界を突破するためには、全ての事を他人事でなく見るっていう、それし…

ものを学んでいく時に、「学び取る」という意識がとても重要です。教えてもらうのを待っているのでは、教わったことはだいたい消えてしまいます。「学び取る」という事を意識した時、自分で気づいていく、自分で見て考えて発見していく、…

自分自身の中で、どういう自分になりたいのかという完成品のイメージがなくて、そのイメージがはっきりした絵で描けない間は、一生懸命ヨーガをやっても進む道はなかなか見えてきません。どんな状態が完成品なのかというイメージを追及す…

自分のものが減るのが怖い人は、守りの人生です。減ることが怖いと、分けることは絶対にできない。体の中の時計は死に向かって進んでいる分、心やエネルギーや目に見えない、魂が持って帰れるものが一秒ごとに豊かになるのが、生きるとい…