自分を好きになる努力

私たちは心の旅を続けるために生まれてきました。魂を磨き続けるために生まれてきました。この肉体が終われば、また新たな肉体を神様からいただいて、宿題の続きを始めなければなりません。それは永遠に続くのです。だとしたら、旅を楽し…

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目指すものに近づく努力

私たちは神様にはなれません。いつか神様のような愛の心を持ちたいと目指すことはできても、しょせん人間です。いつも心が右へ左へと揺れています。だからこそ、あなたはあなたでいいのです。あるがままのあなたをあなたが受け入れて、そ…

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まず命が今あることに感謝する

初めてヨーガをやりたいと思った時の自分から、良くなった今、それから将来はどうやっていくか、いつも同時進行でずっと見続ける事です。今の自分がきちんとやるべき事、そして将来に向けてなりたい自分の映像を忘れないで描き続けること…

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過去の古い価値観を手放しましょう

もっと元気に生きたいからとか、健康になって家族が平和で元気になって欲しいとか、もっと自分を好きになって楽しい人生を送りたいとか、また会いたいと思ってもらえる人になりたいとか、お仕事でもっと自分の才能を花開かせて世の中に貢…

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覚悟の選択を重ねて生きていく

生きるということは、いつも小さな瞬間の小さな覚悟を積み重ねることだと思います。自分が今Aを選んだら、残りのBからZまでのものは同時には持てないのです。いつもきちっとした覚悟を持って意識的に選び続けたら、「この肉体の命は終…

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