潜在意識で「病気の自分」を気に入っている心がある限り、病気は治りません。気に入っている訳はないと顕在意識は言うかもしれません。でも、潜在意識は自分の顕在意識では見抜けないものなのです。例えば病気を拠り所にしていて、この病…

ひとつの出来事を通して、そこから何に気づけばいいのかということを常に考えて生きる事が大事だと私は思っています。知らない人たちの会話も、雑誌のタイトルも、毎日がヒントだらけです。でもそういう意識が無ければ脳みそが働かないの…

「あの人変わったね！」って言うことがありますけど、実は変わることはありません。ただ、弱点よりも良いところが大きくなった時に弱点はあたかもないかのように見えなくなるんですね。でもその弱点は心の中にありますから、変わるという…

私たちは、ヨーガで動物のからだのように治癒力を高めています。どんな暑さもどんな寒さも人工的なものを使わずに乗り切れるからだを作っています。だから暖房や冷房の中にずっといると、いろいろな弊害が出てきますね。それを客観的に見…

人間の目はどんどんどんどん小さく近いところしか見えないようになっているので、常に意識的にできるだけ遠くて、できるだけ高いところから全体を見ようとする、その意識が大切ですね。日々、具合の悪い時もあるし、家族に不調が出たり、…

アーサナのメニューが問題なのではなくて、ひとつのアーサナを自分がどうやるかで、全く違うものになります、毎日をどう生きるのか、その積み重ねがあって、目が離せないくらい素敵な人になっていきます。ヨーガを漠然と何十年やっていて…

心、感情はエネルギー体次第という事を常に意識して、エネルギー体をブロックで止めずに、宇宙から無限に降り注がれている生命エネルギーを上手に取り組みながら、うまい循環の中で自分が日々暮らしていくことに貪欲になるべきですね。 …

「本気になれば絶対できるから、まぁ、いいやいいや」と日が流れて、いざ本気を出してやろうと思ったらできなくなっていてびっくりする。どんなに能力のある人もやり続けなければ、磨き続けなければ、だめになるし錆びついてくるし、光が…

自分がかわいくきれいで魅力的でいられるには、「ありがとう」って思えるかどうかなんです、いつも。そう思える時はものすごくきれい、とにかくきれい。自分の中からの光がワーッとすごく細かい粒子で飛び出るので。思えない時は、どんな…

ヨーガは、ただ呼吸だけではなくエネルギーを取り込むというすばらしい作業ですから、運動ではないんです。自分の持っているエネルギーを減らして体を動かしているんじゃなくて、一回息を吐いて2秒吸った時には、宇宙のプラーナが入って…