おはようございます。
「元気がでる今日（2月9日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■マントラはとてもパワフルです

サッチャダルマさんは、ドゥルガーのマントラの32の名前を10番ぐらいまでを、毎食呟くように歌っていらっしゃいました。

「これを常に口ずさめるくらいに覚えると、本当にドゥルガーの神様があなたのいろんな窮地を助けてくれるようにお働き下さるのよ」と、とてもパワフルであると仰っていました。

ヨーガをしているということは、宗教を超えてあらゆる神様を味方にしているということです。

マントラではインドのパワフルな神様のお力を常に頂けるような自分を作っています。

鼻歌でポップスの代わりにマントラを何気なく歌えるようになると、神様と仲良くなってきていることの表れなので、窮地に立ったときに必ずお働き下さるようになります。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ