おはようございます。
「元気がでる今日（5月25日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■損得勘定から離れましょう

心の平和のカギは、損得勘定から離れる事です。

いつもいつも損得だけで行動を決めると、ずーっと心は乱れているだろうなと思います。

そういうことを気づくのに、カルマヨーガというのは、自分を発見するという意味でとても役に立ちます。

日常なのかで誰かを喜ばせたいという行為をするときに、自分がこれをやらせてもらえることで自分自身が豊かになっているんだという風に思えているかどうかですね。

その辺から観察して練習していくことが大切です。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ