［Shanti Path］プラーナ―ヤーマで体と心を観察する
おはようございます。 「元気がでる今日（1月19日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■プラーナ―ヤーマで体と心を観察する プラーナ―ヤーマのクラスに出ると、たくさん夢を見ます。 昼間でも夢みたいな映像が出…
続きを読む →年: 2021年
【Shanti Path News】2021年1月18日（第13号）
ハリ・オーム・タット・サット みなさん、こんにちは。 シャンティパットの広報担当カルマ・ヨーガ・チームの発行するメールマガジン【Shanti Path News】です。 １月7日、2回目の緊急事態宣言が、1都3県を対象に…
続きを読む →［Shanti Path］春に備える冬はエネルギーが強い時期
おはようございます。 「元気がでる今日（1月18日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■春に備える冬はエネルギーが強い時期 四季の中で最もエネルギーが強いのは冬です。 春を迎えて新芽をつけて葉を茂らせるため…
続きを読む →［Shanti Path］元気なエネルギーは地球への貢献
おはようございます。 「元気がでる今日（1月17日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■元気なエネルギーは地球への貢献 自分の心の中にある「思い」が、エネルギーの色も質も変えます。 明るい、爽やか、溌剌とし…
続きを読む →［Shanti Path］うまくいかない時こそ、チャンス
おはようございます。 「元気がでる今日（1月16日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■うまくいかない時こそ、チャンス いい時っていうのは、元気です。心も体も元気。 でも、よくないことが起きたり、思い通りに…
続きを読む →［Masami Blog］薫りある風が吹いていますか？
おはようございます。 まさみブログ「本気の扉」（1月15日）をお届けします。 ◆薫りある風が吹いていますか？ 再び緊急事態宣言が発令されましたけれど、闇雲に恐れるのは賢いとは言えないと思います。 対策としてやるべきことは…
続きを読む →［Shanti Path］光を通りやすくしましょう
おはようございます。 「元気がでる今日（1月15日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■光を通りやすくしましょう 自分の細胞を覆っている、光を通さないブロックを早く溶かして、エネルギーの通りのいい体に作り替…
続きを読む →［Shanti Path］「なぜ私はこれを選んだか」を認識する
おはようございます。 「元気がでる今日（1月14日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■「なぜ私はこれを選んだか」を認識する 人生をより良く生きるには「覚悟を決める」ことです。 ありのままの自分を受け入れ、…
続きを読む →［Shanti Path］脳みその細胞を起こす努力が必要
おはようございます。 「元気がでる今日（1月13日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■脳みその細胞を起こす努力が必要 脳との闘いは自分との闘いです。 脳の日々のネガティブさにいかにパワフルに前向きに対峙す…
続きを読む →［Shanti Path］自己保身が消えるように考えて納得する
おはようございます。 「元気がでる今日（1月12日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■自己保身が消えるように考えて納得する 自己保身がいかにくだらないことか実感を持てるように整理整頓して考えて納得すること…
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