おはようございます。
「元気がでる今日（1月15日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■光を通りやすくしましょう

自分の細胞を覆っている、光を通さないブロックを早く溶かして、エネルギーの通りのいい体に作り替えていくことが、シャンティパットの中心にある一番大きいものです。 光が通りやすくなることは、一番効率よく、自分の運命が変わっていくということです。
生まれてきた意味がはっきりわかって、それに対する気づきと応援がザーッと流れてくるので、自分が本当に一生懸命やるべきことに迷いがなくなります。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ