おはようございます。
「元気がでる今日（11月10日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■決めた以上はゆるぎない信念で

自分がどこに中心を持ち、何を灯火として自分が目指すものと決めるのか、それは一つの覚悟がいる選択です。
決めた以上はゆるぎない信念で、その道を目指して、とにかくその明りをずっとずっと求め続ける。
物質社会の中にどっぷりつかりながらお仕事をしていても、自分の拠り所っていう明かりが消えない限りは、きちっと割り切れるようになってくるんですね。 それが自分の心と体が軽くなっていく、エネルギーの通りが良くなっていく秘訣だと思うんです。求め続ける、ただひたすら求め続ける。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ