おはようございます。
「元気がでる今日（7月20日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■見えないエネルギーの影響を受けています

人間の体の80％は水ですから、聞いている音楽とか見ているテレビとか、しゃべっている言葉とか、パソコンのニュースとか、目に入ったものとか、そういうものを限りなく体内の水がずーっと感知し続けているってことですね。 要らないものが目に触れるのは最低限の時間だけにしたいと、そして選び取った限りなくエネルギーの質の高いものを意識的に自分の周りに置いておきたいなと感じますね。 そういう意味で、朝から晩までマントラをずっと聞き続け口ずさむということは本当に素晴らしいことです。
内臓全部、脳の中も、前向きな神様のいろんな恩恵をいただき続けているということですね。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ