おはようございます。
「元気がでる今日（7月12日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■今日の新しい決意が大事です

神様から突然、この肉体は終わり、期限が切れたよって言われても、
やれることは全部やったと、潔く受け入れられるかどうか。

このことを真剣に受け止めれば、悲観して生きるとか、落ち込んで生きる
といったことではなく、いかに毎日を精いっぱい生き切るか、という活力になります。
真剣に受け止めれば、人生が全く変わってきます。

人生の究極の技は、まさみ語録の中にすべてあります。
「すぐに、じかに、自分から」「慣れない、逃げない、諦めない、やり続ける」
「高をくくらない」「現状維持は後退である」・・・
もう一度初心に帰って、よく噛み締めて、見直してみてください。

今までがどうであっても、今日の新しい決意が大事です。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ