おはようございます。
「元気がでる今日（12月26日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■愛に応えたい気持ちが自分を豊かにします■

「恩は一生返し続ける」ということと「愛に応える」というこの二点が
人生が豊かにする鍵です。

愛して下さる人の愛に応えたい！っていう気持ちが育ってきた時
自分が自分に負荷をかけるということを考えなくても
自動的にものすごく負荷をかけざる得ない状況を作ることが出来るのです。

それによって一番豊かになるのは自分自身です。

自分に負荷をかけるのが苦手な人が沢山いると思いますが、
愛に応えたい一心になるとき、思い込んでいる限界を
簡単に突破することが出来ます。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ