修行にはいろんな段階が有ります。自分をさらけ出すことに恐れがある段階の人もいるし、そういう事をやっと越えて、どんどん情報を出せば自分の求めているヒントが確実なスポットにピシッとはまる形で返ってくるのを体験したら、とにかくさらけ出したほうがいいんだなとなってくる。そして、それによって何も失うものがないということがわかった時の喜びですね。本当に自分が楽になる、記念すべき瞬間ですから。誰でも一度はその瞬間を体験してると思うんですね。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ