毎日の日常の中でその日を振り返った時に、いくつくらい心の底から感動した出来事があるでしょうか？カレンダーの年齢の歳ではなくて心が歳をとると、心から感動するということができにくくなり、ふと振り返ってみると何週間も心底感動した出来事がないなぁと思うようになります。みなさんこの一週間のうちに、本当に感動したってすぐに人に伝えたい出来事がいくつくらいあったか振り返ってみましょう。もしその数が一桁だとしたら、相当心が年寄り化しています。ヨーガに出会った人達は、日々ときめきと感動の連続だといいなぁと思います。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ